Coachen

Er zijn in hoofdzaak drie redenen om een coach, psycholoog of therapeut te raadplegen:

  1. Persoonlijke ontwikkeling
  2. Een acute hulpvraag
  3. Terugkerende thema's

Het zal duidelijk zijn dat er een samenhang tussen deze drie bestaat. Als je bijvoorbeeld een crisis in je leven overwint, dan ervaar je daarna dat je stabieler en wijzer in het leven staat. De crisis, dat overigens in het Chinees naast catastrofe ook mogelijkheid of kans betekent, heeft dan geleid tot groei. Als de crisis niet overwonnen is, maar wordt verdrongen dan zal na verloop van tijd het onvoltooide thema een andere manier vinden om zich aan te dienen.

Door op alle niveaus van het bewustzijn te werken: lichamelijk, energetisch, emotioneel, mentaal en spiritueel, zul je merken dat bijvoorbeeld het verwerken van emoties heus niet zo pijnlijk blijkt te zijn dan gevreesd.

Symptomen kunnen aangepakt worden met pillen of andere onderdrukkers zoals verdovende middelen. Dat geeft vaak in eerste instantie opluchting en ontspanning. Echter vroeg of laat komen de klachten terug. De ware oorzaak blijft vaak verborgen, terwijl het vaak zo verrassend eenvoudig kan zijn het dieper liggende thema te achterhalen. Bijna zonder uitzondering kwam het besluit om het probleem te vermijden of de ziekte te onderdrukken voort uit angst. Angst die is ontstaan door gebeurtenissen in het verleden. Het kan de vrees zijn om weer gekwetst te worden, boos te zijn of... je hart te openen. De eerste stap naar groei en genezing is acceptatie. Het aanvaarden van je situatie in het heden, zal je de moed geven om te krijgen wat je nodig hebt. 

Een coach of therapeut met een voor jouw passende werkwijze kan je daarbij helpen. Ik bied je graag mijn diensten aan!

Coachingsgesprek

Duur max. 1 uur: € 45